Baño indígena con vapor de agua con hierbas aromáticas, originado en las culturas de México y Centroamérica. En náhuatl significa "casa de vapor" (Temaz - vapor, calli - casa).
El Temazcal es una pequeña cámara cálida y húmeda. En su interior se colocan piedras calientes con infusiones herbolarias los cuales generan vapores curativos que nos hacen sudar.
Cuando entramos al Temazcal, según esta doctrina antigua, volvemos una vez más a la matriz de nuestra madre, presididos por la gran diosa Temazcaltoci, diosa de los medicinantes. Ella es nuestra madre benevolente, preocupada por la salud, ella nos recibe en su matriz como nuestra propia madre para curarnos de males físicos, mentales, morales y espirituales.
Se trabajan dentro los cuatro elementos: tierra, agua, aire y fuego. Aquí damos gracias a nuestra madre tierra por todo lo que tenemos y pedimos ayuda para remover de nosotros todo aquello que ya no necesitamos.
BENEFICIOS
El Temazcal es una terapia poderosa para el tratamiento de muchas enfermedades agudas o crónicas. Los beneficios físicos que la cabaña ofrece se encuentran en problemas reumáticos, prostáticos, artritis, hepáticos, problemas digestivos, circulatorios, problemas pulmonares, bronquitis. Por sus características curativas es el método más eficaz para estimular todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo, sudando grandes cantidades de toxinas acumuladas por medicamentos y/o provenientes de la propia alimentación; desintoxica, elimina la tensión muscular, elimina el estrés y las energías negativas, así como otras más.
Vestimenta: Mujer: short con playera o traje de baño, Hombre: short o traje de baño
Consideraciones: Es importante la actitud con la que asiste, debe ser de respeto, humildad y entrega, no comer con 1 hora de anticipación, se recomienda tomar líquidos antes y después de la sesión, vaya al baño antes de entrar a sesión, bañarse con agua fría después de la sesión. Descansar después de sesión y si siente que tiene que salir de la sesión hágalo saber.
No recomendado para las siguientes personas:
| • |
Enfermedades cardiacas |
| • |
Deshidratación |
| • |
Mujeres embarazadas (Si bien nuestros ancestros lo utilizaban en el embarazo actualmente los médicos no recomiendan el uso del temazcal no importa el trimestre, es una contraindicación importante) |
| • |
Personas con efectos de alcohol o drogas |
| • |
Diabetes no controlada |
| • |
Si se sufre en ese momento migraña |
| • |
Heridas (hay que dejar que cicatricen) |
| • |
Agotamiento (entrar hasta haber descansado) |
| • |
No niños menores de 12 años |
Informarnos en caso de tener algún otro problema de salud.
La terapia está programada para un mínimo de 4 o personas y es una experiencia grupal De 90 minutos con un costo por persona de $130.00 usd.
Volver al Área Holística
